Qui suis-je ?

À l’origine

« Il y a des chemins qui nous choisissent bien avant que nous en prenions conscience. »
Sophie Albe
Un fil qui reliait déjà tout

Je n’ai pas choisi ce fil. Je l’ai peu à peu reconnu.

Pendant longtemps, j’ai cru que mon parcours était fait de rencontres, de formations, d’expériences et de détours. Aujourd’hui, je n’y vois plus une succession d’étapes, mais un même fil qui m’invitait déjà à écouter autrement : le corps, le souffle, la musique, la voix, la créativité, la nature, le silence… et ce que j’appelle aujourd’hui le vivant.

Bien avant d’en faire des ressources d’accompagnement, la musique, le piano, la danse et la création occupaient déjà une place essentielle dans ma vie. Sans le savoir, ils m’apprenaient à ressentir, à m’exprimer et à écouter le monde autrement.

Les grands passages de vie

Trois traversées qui ont formé ma pratique

01

La maternité & la découverte de la haute sensibilité

Devenir mère a été l’un de mes premiers grands passages. La découverte du haut potentiel intellectuel et émotionnel (HPI/HPE) de mes deux enfants m’a invitée à porter un regard nouveau sur le monde… et sur moi-même. Cette reconnaissance m’a conduite à explorer mon histoire, mon corps et ses messages pour remettre en mouvement ce qui demandait à être entendu.

02

L’épreuve & la quête d’apaisement

Quelques années plus tard, les problèmes de santé de l’un de mes enfants sont venus approfondir cette recherche. Ils m’ont amenée à explorer de nouvelles approches et à réaliser combien un espace sécurisant, contenant et soutenant permet de traverser l’inconfort.

03

Le silence & la présence

L’expérience du silence a profondément transformé ma qualité de présence. J’y ai appris qu’il n’est pas toujours nécessaire de vouloir agir ou réparer à tout prix : parfois, il suffit d’écouter autrement.

Méditation Vipassana
Créer les conditions de l’émergence

On ne force pas un changement profond

Je ne crois pas qu’il soit possible de forcer un changement profond. En revanche, je sais qu’un cadre propice permet de rencontrer ce qui est prêt à éclore.

Toutes les approches que j’ai explorées partagent cette même intention : créer les conditions permettant au vivant de retrouver naturellement son mouvement.

Un cheminement continu

Aujourd’hui encore, je continue d’apprendre

Chaque rencontre, chaque formation, chaque expérience et chaque passage nourrissent et affinent ma pratique, dans la certitude que nous ne cessons jamais d’évoluer lorsque nous restons ouverts au vivant.

Premier pas

Faire connaissance

Si ce chemin résonne avec ce que vous traversez, je serai heureuse de vous accueillir au Cocon, à Boersch, près d’Obernai.